懷胎十月，新手媽媽的身體和荷爾蒙出現不少變化，情緒也難免受到影響，加上新手媽媽既要照顧嬰兒、又要坐月保養身體，容易出現產後抑鬱、焦慮等棘手問題。但只要事前多了解產前產後應注意事項，接收多些關於懷孕的專業資訊，向專家及過來人取經，便能減少憂慮。
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