開工在即,完全不想 上班 ? 醫生教簡單3招遠離「假期後症候群」
2025-02-01
春節假期即將結束,2月3日(初六)就要開工了,還在掙扎不想 上班 嗎?對此,醫生表示,經過9天放鬆、慵懶的年假後,突然要恢復正常上班,對身體與心理都是一大挑戰。不過,開工前在家就可以用3招簡單收心,遠離「假期後症候群」。
2025-02-01
春節假期即將結束,2月3日(初六)就要開工了,還在掙扎不想 上班 嗎?對此,醫生表示,經過9天放鬆、慵懶的年假後,突然要恢復正常上班,對身體與心理都是一大挑戰。不過,開工前在家就可以用3招簡單收心,遠離「假期後症候群」。