早餐 |中大:學童忽視早餐重要性 推行健康計劃減三分一過重比例

2024-09-06


早餐|兒童肥胖與許多健康問題息息相關,包括會增加患上糖尿病、脂肪肝、睡眠窒息症等疾病的風險。雀巢香港自2017年與香港中文大學醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院健康教育及促進健康中心 (中心) ,推行「雀巢健康兒童計劃」(計劃),追蹤同一批參與計劃的學童於小四至小六關鍵成長階段的健康狀況,透過營養、體能及作息習慣等多方面入手,全方位了解並改善他們的健康。

衞生署將不良飲食、運動不足及情緒健康不理想定為當今學童主要面對的健康挑戰。第二屆計劃針對以上方面為學童、老師及家長,設計相關的活動,並為參與計劃的學童每年進行「學童健康問卷調查」及體能測試追蹤健康狀況。結果顯示,透過一系列推廣健康飲食、規律運動的活動等,學童體重及飲食習慣都有明顯改善。過重學童人數大幅減少了三分一,學童進食不健康零食及飲用汽水和含糖飲料的習慣有明顯的下降趨勢,而有良好運動習慣的學童亦增加了兩成。

熱門文章

患感冒想快點康復? 專家建議這種比感冒藥要便宜而又有效方法
09-07
2歲男童每日飲低脂高蛋白粉 體內驚見1cm 腎結石 併發敗血症|附腎結石成因/風險因素/症狀
08-28
醫學專家警告:睡眠時這個不良習慣 增腦退化風險 附7個安睡貼士
09-07
49歲前港姐吳文忻分享抗癌進度理想 不需要憐憫眼神問候: 像普通人看待
09-18
梁詠琪混血女兒盡得母親遺傳 9歲Sofia身材高挑 身高直逼160cm
09-15

護眼食物|大人小朋友長用電子設備易眼澀有乾眼症 營養師推介39款護眼食物紓緩不適
2024-09-17
壞膽固醇|調查:過半受訪市民不清楚自己壞膽固醇水平 逾四成以為靠飲食可控制病情|附10大降膽固醇飲食習慣推介
2024-09-13
鼻敏感 | 鼻敏感7種迷思 父母偏執意見影響治療 請相信醫生專業分析|親子健康
2024-09-13
濕疹 | 擔心2歲濕疹兒子被指指點點 母壓力爆煲不敢帶出街 新型生物製劑有助改善濕疹達75%
2024-09-13
兒童咳、敏感可 食蟲草 ? 中醫講解 食蟲草 Dos & Don'ts|中醫爸B
2024-09-12
兒童增高 ︱飲1杯珍珠奶茶 抑制增高3小時 尤其某個時段「唔好飲」︱附2個增高方法
2024-09-11
查看更多   ▸