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2024-06-13
冇時間準備大餐，不如試試呢個簡單易做的 香草脆雞槌 ！口感酥脆，香草風味突出，不用加調味料都已經足夠好食，亦可以搭配葱蓉，無論是家常便飯，或者聚會小食，都會好受歡迎。
950 g 雞槌(約14隻)
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又是媽媽手作家庭預製菜時間。本月工作忙，小朋友又接近放暑假，每天中午放學回來第一句必定問「今天午餐吃甚麼？」問得我頭都大了⋯⋯之前做過煎蝦餅，孩子特別喜歡吃，於是媽媽這次一不做二不休，搞一次大proj
台灣營養師余朱青指出， 蓮藕 生蓮藕含單寧酸、維他命K，有助收縮血管，幫助凝血及抑制發炎；煮熟後性質由寒轉溫，還可促進腸胃健康。此外在中醫角度，蓮藕潤肺生津、養陰清燥。蓮藕有多種好處各食法，不妨為家人
