【梁雅琳】鰹魚香菇滑蛋秋葵

2018-01-15


將秋葵收入喺滑蛋當中,減少秋葵特有的黏稠感,再配上鮮香味十足的鰹魚碎。今次,呢個餸連調味料都無落,放入口的完完全全係食材的真味!

 

材料:

秋葵     1條

鮮冬菇    1/2隻

雞蛋     2隻

鰹魚碎    適量

 

做法:

1)秋葵洗淨,切粒;鮮冬菇去蒂,切片。

 

2)鑊內下油加熱,下秋葵和鮮冬菇炒香,盛起。

 

3)同一鑊內下油加熱,下已打發的雞蛋,鋪上秋葵和鮮冬菇,以中小火煮成滑蛋狀,盛起,灑上鰹魚碎,完成。

作者:梁雅琳 Hilda Leung

其他文章:
【梁雅琳】鮮香茄醬雞絲牛油果漢堡
【梁雅琳】鮮百合雪耳番薯西米露

 

熱門文章

美味便當︱50款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
09-11
蘋果雪梨水 簡單易整清熱潤肺之選|小小豬
01-08
雞翼食譜 ︱33款雞翼做法 電飯煲葱油雞翼/無骨雞翼/釀雞翼/日式照燒/韓式辣味 煎炸炆焗唔同做法都有!
12-16
西九龍公路3死車禍|巴裔司機除夕偕友消遣慘死 遺孀兩幼子徬徨 親屬冀查真相
01-01
家居安全 | 保溫杯 變「炸彈」!男童倒滾水搖晃數秒後突炸開 裝5種食物需當心
01-02

湯水食譜|章魚蓮藕花生綠豆湯 健脾益胃老火湯|冬天湯水|蓮藕食譜
2025-01-02
湯水食譜|鮮奶木瓜雪耳羮食譜 滋陰潤肺 秋冬糖水
2024-12-12
滾湯食譜 |20款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-12-03
湯水食譜|15大增強抵抗力湯水食療 潤肺止咳 增強體質
2024-11-19
湯水食譜|越飲越靚!10大秋冬美肌養顏湯水
2024-11-18
呈分試必飲|25款 補腦 明目 湯水食譜 大合集
2024-11-13
查看更多   ▸