【梁子君博士】如何與BB搭通天地線
2018-02-21
相信大家都曾體驗過,不知為何,總是跟某些人比較投緣或「好傾」,願意親近多一點,某些人則話不投機半句多,格格不入,搭不上嘴。其中一個主因,是視乎雙方的腦電波否同步,即所謂「夾唔夾」。
我女兒快將四歲,不時跟她閒聊,總有點 「雞同鴨講」的感覺,你問東,她答西,你問她今日上課學了甚麼,她答你今日食了甚麼,或說一些火星語,每個字你都懂,湊在一起就「九唔搭八」,有時我會懷疑是女兒理解力特別差,還是我表達能力有問題,非常令人氣餒。但原來,溝通是否有效,就視乎你有否望著對方,跟對方的眼睛說話。
前人早已發現,父母跟孩子愈多互動,雙方的行為、情緒及心跳都會趨於同步。最近,英國著名學府劍橋大學完成了一項研究,發現眼神接觸能有助父母跟子女間的腦電波同步,提升雙方溝通效果及小孩學習能力。
研究人員找來36名初生嬰兒,然後派出一位人員在嬰孩面前唱歌,有時直接望著嬰兒眼睛,有時面向嬰兒但刻意迴避其視線,有時則完全背向嬰孩,再利用腦電圖技術描繪嬰兒跟該研究員的腦電圖。研究發現,當研究員跟嬰兒有直接眼神接觸之時,雙方的腦電圖較其餘實驗情況下更為同步; 同時,嬰兒亦會發出更多聲音。更有趣的是,發出愈多聲音的嬰兒,其腦電圖與該研究員的腦電圖更為同步。領導該研究的作者表示,若父母跟小孩的腦電圖愈趨同步,能有助雙方溝通,亦有效提升嬰兒的學習能力。
現在,我都會刻意望著女兒聊天,起初女兒以為我在跟她玩耍,逗她開心,沒有認真溝通,不久,她也習慣了望著我及其他人說話,溝通變得有效及順暢。在跟孩子溝通時,不妨多點眼神交流,跟子女「搭通天地線」。
資料來源: www.pnas.org
作者:梁子君博士