【中醫教路】BB睡覺出頭汗，正常嗎？

「BB是否很熱？」

「要替BB開大一點冷氣嗎？」

「BB著太多衫了，所以才會出汗！」

在每個夜晚，相信不少爸媽都曾對「BB出汗」（0-3歲）這件事均持有不同的意見，有人會認為空氣不流通，導致孩子睡覺時不時會滿頭大汗；也有人會認為是BB生病或是發燒，要找方法讓他們降溫。

在中醫的角度，BB在睡覺時出汗屬正常現象，註冊中醫師黃藹筠指，BB的體質與成年人不一樣，五臟六腑仍然在發育當中，於日間和睡覺時會經常出汗，爸媽不用過於擔心。

^香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨牀教研中心
註冊中醫師 黃藹筠

「假如BB是在睡覺時出汗，而隔一陣子或翌日起牀時就會停，在中醫的角度為之『盜汗』，是一種生理現象。由於孩子的新陳代謝較為旺盛，可能他們在喝夜奶時喝得比較急，也可能是蓋得太多被子，也是出現『盜汗』的原因之一。」

「如果發現孩子在日間表現得特別累、食慾不振、手足發熱，又或者時常在半夜驚醒時，離奇地出了一身汗，這可能是病理性的出汗，爸媽就要多加注意了！」