媽媽分享|成日委屈自己生活難開心 善待自己才有力量成為真正好媽媽

2025-03-28


在成為媽媽的那一刻,似乎所有的焦點都轉移到了孩子身上,媽媽們的生活也變得圍繞著孩子的需求和家庭的責任。很多媽媽為了成為「完美媽媽」,總是選擇委屈自己,把自己的需求和感受放在最後。然而,這樣的生活方式,不僅讓媽媽們感到疲憊和不快樂,也可能影響到家庭的整體氛圍。

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當媽媽長期壓抑自己的感受,忽略自己的需求,可能會導致情緒低落、壓力倍增,甚至出現倦怠感。這種狀態下,不僅媽媽自己不快樂,對孩子和家庭的關愛也可能因此減少。事實上,只有善待自己,媽媽才能真正擁有力量去照顧孩子,成為好媽媽。以下是一位媽媽的分享:

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