Stamford American School 獨特 EQ 提升課程 強化自我調節能力 驅動積極學習成長

作為父母，看著孩子獨自面對情緒波動而不加干預並非易事。然而，讓孩子學會自我調節（Self-Regulation），是奠定堅實基礎及學習成功的關鍵。孩子必須擁有情緒管理的能力，以助驅動日後的學習之路。Stamford American School重視發展情商技能，並將美國Committee for Children 所設計的Second Step課程納入為常規課程。這個獲獎課程能有效培養學生管理情緒、建立正向人際關係、實現目標等重要生活技能，有系統地提升學生的情感素養；而自我調節能力就是該課程的首要教學主題。在教師與輔導員引導下，學生逐步學會清晰表達並妥善處理自己的感受。學生深入理解挫折與被人拒絕是人生必修課，這些經歷正是學習的一部分，也是邁向成功的基石。

▲三年級學生透過平板電腦介紹作品，訓練演講技巧，提高自信心和溝通能力。

理解情緒反應：學習之旅的基礎步驟

我們的大腦與身體會對周遭環境及經歷作出各種情緒反應。然而，當孩子正經歷憤怒、焦慮或深層悲傷時，其行為往往容易被誤解，而事實上，這些反應是源於他們因缺乏安全感及連結感。故此，要培養學生的自我調節能力，關鍵在於在做出反應與行動之前，盡可能蒐集資訊，識別及找出學生觸發情緒的因素。 唯有理解這些感受，教師才能有效回應學生的情感需求，並提供度身定制的支援。

透過即時、個人化的支持，學生能在挑戰中培養積極心態，在學習旅程中強化抗逆力。例如Stamford American School的小學教師會設計各種遊戲和課堂活動，協助孩子管理自我情緒與肢體動能，將這些練習巧妙融入日常作息及課堂環節中，自然地成為學生生活技能。

▲Stamford American School的教師提供適當的鼓勵，有助培養學生正向思維。

▲學生在展示其STEMinn 的學習成果前，經歷了嘗試和失敗，實踐科學家其屢敗屢戰的精神。

學校經常強調「正向學習態度」，但家中的實踐亦同樣重要。父母在教導孩子扮演關鍵角色，而實踐的起點在於向孩子傳遞愛與同理心。這份情感表達不僅能強化孩子的自我價值感，更能鞏固家庭成員的親密連繫。當孩子確知自己被愛包圍，方能理解父母給予的回饋的是針對行為本身，而非否定個人價值。在這個認知下，孩子便能夠為自己的行為立下界限，理解不當舉止所帶來的後果。

親子關係始於「愛」的基礎，積極話語能激勵孩子以建設性方式與環境互動，即使面對親子意見分歧，表達愛意有助孩子理解界線、設立邊界，並認識不當行為的後果。如「我愛你，我知道你現在很難過，但這樣說話是不對的」，正向的回應可在情感連結與原則堅持間取得平衡。儘管過程偶有挑戰，但真摯傾聽孩子的心聲，理解他們內心最為關鍵。

家校合作 培養自我調節能力

由小學學前班到十二年級，Stamford American School的學生都參與情商課程Second Step 。學校從五大核心維度—生理、情緒、認知、社交與個人發展—全方位助學生發展自我調節能力。為實現學生全人成長，學校銳意凝聚校園力量，推動家長和老師以身作則，透過展現正向的行為及展示自我調節能力，創造一個接納錯誤為寶貴學習機會的環境，為孩子提供安全感與歸屬感，激發學習進程與成長。

▲團隊合作是Stamford探究為本教育的核心，學生可以學習協作技能，共同解決問題並對自己的崗位負責。

一個友愛、正向校園空間，能鼓勵學生探索他們的想法，自由表達自己，並反思他們的經歷，促進開放溝通和信任的文化。這股正向能量將賦予學子自信決策的能力，樂觀地應對挑戰，全人學習模式不僅引導獨立成長，更為孩子裝備終身受用的人生錦囊，驅動學生在學習之路中穩健前行。

參加Stamford開放日

Stamford American School 將於3月8日 （星期六）舉行校園開放日，豐富活動包括校園導覽、學生慈善義賣攤檔及校長分享教育心得，家長更可帶同子女和中小老師互動交流，暸解國際課程。

歡迎報名參加﹕https://bit.ly/3CJNSzB