寒濕 是百病之源!中醫教4招幫助驅寒散濕 冬季不再手凍腳凍

2025-01-11


寒濕 是百病之源,大家要盡早處理「寒濕」!寒氣侵襲肺就容易形成「氣管敏感」的咳嗽,好似有些人食雪條後不斷咳嗽,就是寒氣侵襲肺的表現;濕氣困脾就容易形成「腸道敏感」、「皮膚過敏」的情況,例如「濕疹」、大便不成形等。如果你或家人有以上病況,又常常手凍腳凍,核心溫度(早上舌溫低於37度)低,「濕寒 」就是冬天要處理的急切問題。

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