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2024-12-16
青春早期是人生階段中，生長發育最快的一個階段，如果肝腎氣血旺盛、脾胃吸收好、營養充分，那身體在這階段可以增長得快而高，所以適當的調理有助一臂之力。
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近日天氣乾燥，大人小朋友都容易出現口乾、咳嗽等不適。此刻有甚麼比喝一碗潤燥湯水更好？湯水常用的「 杏仁 」是潤肺佳品，然而杏仁分為南杏、北杏及堅果杏仁，究竟有何分別？ 註冊中醫師梁尹倩解釋：「中式煮法
大雪 是入冬後第3個節氣，英文為Great Snow。在北方「至此而雪盛」，在南方降雪機會很微，倒是多會冷起來了，套用中醫老話「血得溫而行，遇寒則凝」，故此對於老人家、患有長期慢性疾病，或心血管疾病
