飲食健康|中醫揭痛風飲食宜忌 6類食物易引尿酸過高 3大生活習慣助預防

2024-12-13


冬天氣溫驟降之時,也是 痛風 高發之際。痛風與日常生活飲食習慣關係密切,一旦「暴飲暴食」、不忌口,病況勢必會惡化。台灣中醫師孫毓臨指出,若人體攝取過多含嘌呤的食物,可致血液中尿酸濃度過高,在關節處形成的尿酸結晶,引起炎症和痛風。為此,她建議大家養成3大生活習慣,幫助預防痛風。

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