❯
2024-10-24
秋意漸濃，天氣乾燥，會使人體津液虧損，出現乾咳、咽口舌唇乾、鼻乾、眼睛乾澀疲勞、皮膚乾燥欠光澤、大便乾結等秋燥症狀，要少吃薑蔥蒜、辣椒、油炸、重口味等燥熱辛散食品。
lifebeauty_cat
青春早期是人生階段中，生長發育最快的一個階段，如果肝腎氣血旺盛、脾胃吸收好、營養充分，那身體在這階段可以增長得快而高，所以適當的調理有助一臂之力。 [maxbutton id="8" ]
眾所周知，均衡飲食是維持身體健康的基石。對於SEN孩來說，營養均衡且豐富的飲食安排，更加是促進其成長和發展的重要基礎。最近跟營養師交流的時候，獲悉「 彩虹飲食法 」對SEN孩有不少好處。原來這種既富趣
