修身誤區|OL半年「餐餐水煮菜」 不料體檢發現中重度脂肪肝

2024-08-24


「這半年我都吃素,基本都是水煮蔬菜,怎麼會查出中重度脂肪肝呢?」浙江寧波一名29歲OL半年前體檢發現有輕度脂肪肝,於是痛下決心「餐餐水煮菜」來減肥,原本開心體重少了5公斤,不料去醫院複檢後被震驚了,脂肪肝程度反而加重為中重度!

據《大象新聞》報道,劉女士身高160厘米,體重58公斤,體型總體正常,但是中央肥胖、腹部有「游泳圈」,查出有脂肪肝後,自認為是平時葷的吃多了,才會得脂肪肝,於是開始了長達半年的「水煮菜」飲食加上少許主食,戒掉了葷腥和精緻碳水,每餐基本都是水煮葉菜加上蒸雜糧。

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