開學焦慮 來襲!醫生警示5步驟緩解壓力: ADHD 孩子更需注意|SEN

2024-08-23


開學焦慮 |開學將至,許多孩子們已經準備重新背上書包迎接新學期,但對於有注意力不足過動症(ADHD)的孩子來說,這段轉換期常帶來巨大的不安和壓力。兒童青少年專科醫師鄭佳益表示,這也使ADHD父母同樣感到焦慮,需要找到有效的方式陪伴孩子快樂地迎向新階段。

 

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即將升上小學三年級的小傑,患有注意力不足過動症(ADHD),這個暑假過得自由自在,不用擔心功課和補習。然而,近期每到夜晚,小傑都會變得非常焦慮,媽媽催促睡覺總是拖拖拉拉到半夜才肯上床;早上起床也是一場戰鬥,媽媽必須反覆叫喚,才讓小傑不情不願地起床;對爸爸媽媽的態度也變得相當不耐煩。

作為母親的小英,深知孩子焦慮的情緒和行為,有着對於上學帶來的擔心,她希望能找到有效應對的方法,幫助孩子順利適應新學期的到來,並重拾對學校生活的快樂和期待。

對於ADHD的孩子來說,轉換期常帶來巨大的不安和壓力。(示意圖)

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