中醫食療|西瓜皮煲湯可解暑 中醫教消暑湯水 翠衣竹蔗茅根紫淮山水|中醫爸B

2024-07-15


近日天氣炎熱,大人小朋友需要消消暑!不如試試由「中醫爸B」馬琦傑醫師所介紹的「 翠衣竹蔗茅根紫淮山水 」,入口清甜,小朋友都飲得!

翠衣竹蔗茅根紫淮山水

 

西瓜皮內側的那層白肉「脆衣」是涼性的,所以要解暑良方。中醫認為其性涼、味甘,食用能有清熱解暑、利尿的功效。湯也有清清甜甜的味道,小朋友比較喜歡。

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