幼童持續咳嗽/胃口不佳 或因一個壞習慣 中醫推簡易 夏天食療 養生開胃︳親子健康

2024-06-27


夏天食療︳夏天天氣炎熱,不少大人或小朋友皆喜歡開大冷氣、風扇,飲凍飲、食刨冰、雪糕、冰鎮過的生果等以貪可立即降低身體一時之熱,可惜臨床見不少朋友之後出現腹瀉、腹痛、胃痛、 咳嗽 等情況。

戒掉壞習慣改善久咳

筆者就有位倫敦的患者長期怪咳,每日只是剛起床會咳約2小時,中午則無咳,至夜晚又咳約2小時,而且每餐飯後均會咳幾聲,之後又沒有咳。細問下患者雖每日均注重運動,但運動後感身體熱,會立即在雪櫃拿出各種她喜歡的生果,如西瓜、香蕉、提子等,而且長期飲冰水。幸好患者還年輕身體較易恢復,按醫囑戒掉前述之壞習慣後三個月,怪咳亦不藥而癒。

熱門文章

學生用電子屏幕時間長 8成中學生日花逾2小時打機或上網 衞生署倡限6至12歲兒童每日打機時間
04-02
兒童 狂吃甜小心長不高!掌握4大後天影響因素 助孩子突破遺傳極限
03-19
產後脫髮 點解決?1招助妳重拾魅力 成為髮量大富翁
04-01
李天縱 做虎媽有回報 4歲女每日返2間幼稚園 曬英文口語證書及獎盃:付出就有收獲
03-30
小朋友捐玩具即可半價入海洋公園玩 與「家姐」「細佬」慶祝兒童節
04-02

幼兒皮膚護理︳小朋友皮膚護理全攻略 增強免疫力先補腎 皮膚肺脾腎是「健康鏡子」 濕疹食譜︳親子健康
2025-04-03
抗癌 | 56歲末期 腎癌 患者每日吃3類抗癌食物 3個月後腫瘤奇蹟消失 1年半未復發
2025-04-03
小朋友半夜咳嗽怎麼辦?中醫解析 夜咳 成因、種類和3大調理方法 | 中醫爸B
2025-04-02
茯苓 湯/茶/粥/糕點食譜 調理脾胃一流!
2025-04-01
小兒 鼻敏感 |8歲童鼻敏感常引發感冒 中醫:把握2-16歲黃金治療期
2025-03-31
小兒 濕疹 |1歲幼兒加固脾胃濕熱引發濕疹 中醫教6招預防濕疹方法
2025-03-24
查看更多   ▸