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2024-05-29
中醫認為，小朋友常常出現瘀青，舌頭又黔淡，可能有「血瘀」問題。針對血瘀人士，循環可以用食療改善。馬琦傑醫師今次分享 紹菜卷 食譜，製作方法簡單，營養價值高，3歲以上可吃。
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大寒 ，英文係Severe Cold，在每年的1月20日或21日，是一年中最後的一個節氣。雖然「冬」主收藏，但畢竟已到年末，春節臨近，節日氣氛漸濃，所以「大寒」是個外寒內暖的好日子，更是個熱鬧的節氣
二十四節氣「小寒」前兩日開始降溫，由周六（1月4日)開始至下周初，市區最低15度，大家都為小朋友做好保暖！ 註冊中醫師李耀培指出，2025年首個節氣正是「小寒」 ，英文係Moderate Cold，此
