美國大學證生酮飲食 加速器官衰老或增患癌風險

2024-05-22


 生酮飲食  (Ketogenic Diet)近年廣受注目的減重方法。近日,美國德克薩斯大學在《科學進展》雜誌上發表對生酮飲食的研究,指長期接受生酮飲食引致細胞受損而無法正常發揮,變成衰老細胞,釋放毒素,加速器官衰老或引發炎症,增加其罹患心臟病、癌症等疾病的風險。

生酮飲食是指遵循低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪的飲食方式。許多為了減肥或控制血糖的人,會採用這種飲食方法,認為效果顯著。但生酮飲食的利弊同樣一直受到討論。

熱門文章

生風癩元兇:21種含水楊酸食物 容易引發 蕁麻疹
01-08
兒童飲食|食 早餐 助提升學習表現 營養師拆解2款常見早餐的升糖指數
01-15
鼻敏感|網傳熱水蒸氣 通鼻 塞方法真有效?兒科醫生:治標不治本!5個緩解鼻塞的方式
01-14
6歲 李元元Lucy喪咳影響睡眠 意外跌倒撞爆嘴 李璨琛做廳長照顧囡囡
01-19
粉嶺公屋鐵閘疑有「 踩線 」記號 街坊驚驚:我家門都有「C」字
01-20

流感| RSV疫苗 或出現早產、妊娠高血壓、吉巴氏症等副作用 劉宇隆:長者孕婦應先諮詢醫生
2025-01-20
白飯 存放不當會滋生惡菌 或致食物中毒?即睇正確儲存白飯方法!|食物安全
2025-01-19
朱古力瘤 | 中大研究:乾眼症抑制劑 可用於治療子宮內膜異位症
2025-01-17
中大醫學院研究:腸道益菌產生的短鏈脂肪酸 能提升免疫力 對抗流感
2025-01-17
瘦身|營養師列13款低脂/無糖/低糖 朱古力 飲品名單 暖身不怕肥
2025-01-17
8旬伯伯 煮飯 被魚骨刺傷 細菌感染需截指保命 醫生教處理海鮮5大注意事項
2025-01-17
查看更多   ▸