❯
2024-02-14
熬夜湯水 |經過一個農曆新年假期,少不免食較多煎炸油膩食物?打麻雀過節太盡慶一個不留神玩到凌晨時份?今次 遠志中醫 為大家介紹2個適合熬夜後飲用的清熱湯水,分別是雞骨草豬骨湯及淮山杞子響螺瘦肉湯,大節過後,不妨煲來飲啦!
lifebeauty_cat
「 白露 」在每年9月7日或8日間,英文是White Dew,這時「一夜冷一夜」,是真正感到有涼意氣候的日子,特別是入夜時,大家可以準備好外衣,小心著涼。想起詩經「蒹葭蒼蒼,白露為霜」中的「蒹葭」,指
大人有生活壓力,小朋友同樣有生活壓力,爸爸媽媽可能覺得好少事,小朋友角度則會是好大件事,所以要適時為他們 紓緩壓力 ! 中醫爸B馬琦傑醫師日前分享,女兒最近心情一般,雖然已經做了不少靜觀(Mindfu