意粉食譜|煙肉 牛油果意粉 健康之選

2024-02-12


煙肉 牛油果意粉 食譜

今日靚湯

 

放假親子去邊好?

食材(2-3人份):

意粉 200 克

煙肉(切碎) 3 片

牛油果 1 個

檸檬汁 1 湯匙

水 20 毫升

蒜瓣 2 粒

車厘茄 10 粒

鹽 1/8 茶匙

黑椒碎 1/8 茶匙

做法:

1.煲滾一鍋水,加入鹽和少許油,放入意粉煮至全熟(時間可參照包裝上的建議時間)。

2.煙肉放入鑊,以中小火煮至焦香,盛起備用。

3.車厘茄切半備用。

4.把牛油果、檸檬汁、水、蒜瓣和鹽放入攪拌機中,打至細滑。

5.盛起意粉,倒入牛油果醬,煙肉和黑椒碎,拌勻。

6.加上車厘茄,完成!

食譜授權:Happy Amy

其他食譜:

簡易年糕做法 30分鐘完成 香脆臘味蘿蔔絲煎餅

紅酒炆牛肋條 牛肉及薯仔非常入味 步驟簡單

熱門文章

懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
炆乾鮑 浸發、炆煮吉品鮑 6日完整步驟記錄
12-15
新年湯水|11款滋潤養顏護肝補腎 提高抵抗力 做節湯水
01-14
6歲 李元元Lucy喪咳影響睡眠 意外跌倒撞爆嘴 李璨琛做廳長照顧囡囡
01-19
粉嶺公屋鐵閘疑有「 踩線 」記號 街坊驚驚:我家門都有「C」字
01-20

賀年食譜|蜜汁 紙包骨
2025-01-21
賀年食譜|新年煮大餐必睇!乾鮑魚浸發詳細步驟+9大 鮑魚 食譜推介
2025-01-17
家常小菜|黑醋汁炒豬膶 富含鐵質菜式 一個小秘技令豬膶脆彈滑嫩
2025-01-10
賀年食譜|蒜蓉粉絲蒸鮑魚
2025-01-07
家常小菜| 椒鹽炒鮑魚 零失敗簡單菜式
2025-01-07
秋冬必食!屋企都整到的11款 煲仔飯 大集合|Love Kelly's Kitchen
2025-01-06
查看更多   ▸