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2023-12-27
過節餐餐大魚大肉，假期後宜多飲消滯、清腸胃的湯！以下中醫爸B馬琦傑推介一款「魚翅瓜蜆肉魚湯」，大人細路都啱飲。
馬醫師表示，魚翅瓜含有多種人體必需的多種氨基酸等，具有清熱、解毒、潤大腸功效；蜆肉具保肝及明目功效；江魚仔則補氣健脾益胃，「急救」清腸胃功效顯著！
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小兒的 體質 多種多樣，大致可分為九類，包括平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、陽盛質、濕熱質、氣鬱質以及特稟質。由於每個小朋友的成長環境和生活習慣各不相同，他們的體質也隨之而異，每一種體質都對應
菜心有很高的營養，但原來菜心有很多不同品種，每個品種的營養價值不一，中醫爸B馬琦傑就推介一款「遲菜心」，當造期是每年12月至2月，含有豐富的維他命C及抗氧化能力極高，適合一家大小連寵物都可食用！ [m
