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2024-10-02
很多媽媽經常要抱BB，又要做家務，攰就不在話下，更痛苦的是腰痛問題！日本整骨師金聖一，基於大量與韌帶、肌肉損傷有關的研究結果，研發出「早上跪坐30秒」健康法，指能解決以下3大問題，從而治好絕大部分腰痛。
金聖一將研究心得寫成書推廣。
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各位爸媽應該都試過為慳時間用 微波爐 叮熱食物，不過你們又是否知道有些食物不可以放入微波爐翻熱？英國食品標準局和歐洲食品訊息理事會有研究報告就列出，以下5種食品應避免用微波爐加熱後食用，否則容易引起腸
洋葱 有人愛吃有人怕，但其實洋葱內含6種成份，對美白排毒去水腫、預防便秘、血栓，消除疲勞等都有莫大功效！大家知道咗會唔會愛上洋葱呢？ [maxbutton id="4" ] [maxbu
