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2024-10-02
很多媽媽經常要抱BB，又要做家務，攰就不在話下，更痛苦的是腰痛問題！日本整骨師金聖一，基於大量與韌帶、肌肉損傷有關的研究結果，研發出「早上跪坐30秒」健康法，指能解決以下3大問題，從而治好絕大部分腰痛。
金聖一將研究心得寫成書推廣。
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又到秋季，港人其中一款喜愛的美食就是大閘蟹。 大閘蟹又名中華絨螯蟹、毛蟹、河蟹，是中國傳統的名貴出口水產品之一。大閘蟹的品嘗時間為中國農曆8、9、10月份，素有「9月圓臍10月尖，持螯飲酒菊花天」一說
為了讓身體健康，不少人會進食 保健食品 ，業界引述2024年一項市場調查估算，全港有390萬人曾在過去6個月內服用保健食品，涉及支出約185億港元。最近一項調查更發現，市民對保健食品購買量較疫情前有所
