家常小菜｜XO醬炒帶子 香口惹味 顏色豐富
2023-11-09
這道餸惹味香口，又有豐富的蔬菜顏色，做法簡單，適合放工後的煮飯一族！
今日靚湯名人育兒心得
XO醬炒帶子 食譜
食材（一人份）：
翠肉瓜半條
紅蘿蔔半條
新鮮帶子五粒
蒜頭四瓣
醃料：
鹽1/4茶匙
胡椒粉少許
調味：XO醬2湯匙
做法：
(1) 紅蘿蔔切條，翠肉瓜切片，用滾水烚2分鐘，瀝乾水
(2) 帶子氽水30秒，用廚房紙抺乾，用醃料醃一會兒，煎香帶子兩邊
(3) 下油鑊，落蒜蓉，炒香紅蘿蔔及翠肉瓜，再下帶子，最後落XO醬炒勻，即成
食譜授權：慳家煮食日誌
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