豆腐食譜| 麻婆豆腐 鮮香惹味 豆腐炒不爛有秘訣

2023-11-15


 麻婆豆腐 ,是川菜的代表,滑嫩的豆腐撈上豆瓣醬、辣椒包裹的豬肉碎,鮮香麻辣,人見人愛。YouTuber「通之廚房」今次教大家煮呢道惹味的家常菜,做法超簡單,分享豆腐炒不爛的獨家秘方,試過一次就會愛上。

名人育兒心得

 

今晚煮乜好

 麻婆豆腐 食譜

材料:

450g 免治豬肉

400g 滑豆腐

1湯匙    薑粒

1湯匙    蒜蓉

1茶匙     辣椒

2湯匙    蔥白粒

1茶匙  花椒粉

2湯匙 辣豆板醬

150ml  雞湯或水

1茶匙  生抽

豬肉醃料:

1湯匙    生抽

1茶匙     糖

1茶匙     蒜粉

0.5茶匙  白胡椒粉

做法:

1.免治豬肉加入生抽、糖、蒜粉、白胡椒粉醃15分鐘

2.豆腐切開一半再切成細塊

3.其他配料切碎備用

4.煮滾1L清水,加2茶匙鹽,然後將豆腐放入鹽水,熄火煮5分鐘,隔水備用(鹽水令豆腐稍微收縮,變硬,炒的時候不容易炒爛)

5.用中大火將鑊燒熱,加入1茶匙油,然後加入肉碎炒香(儘量將豬肉炒散)

6.洗淨鑊,再用中大火燒熱,加入1茶匙油,炒香薑蓉、蒜蓉、蔥等配料,再加入花椒粉及辣豆板醬,再加入豬肉一齊炒

7.加入雞湯(或清水)煮開,倒入豆腐煮3-4分鐘,勾芡即成(芡粉水:1茶匙 粟粉+1茶匙 水)

食譜授權:通之廚房

其他食譜:

西湖釀牛肉 健康做法絕無油膩感 15分鐘完成

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