4個簡單 親子家居遊戲 提升孩子抗逆力 |香港保護兒童會

2023-08-15


親子家居遊戲 |面對轉變和新挑戰時,有些孩子會處之泰然、安然接受;有些則會感到不安,出現焦慮和沮喪等負面情緒。這些反應的差異,取決於孩子的「抗逆力」之高低。

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「抗逆力」是指我們面對逆境、困難或挑戰時,能使人適應並恢復過來的能力,而提升抗逆力有三大要素——提升解難能力、培養樂觀態度和強化親子關係。以下介紹4個簡單的 親子家居遊戲 ,助孩子輕鬆愉快地從遊玩中提升抗逆力。

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