一位美國高爾夫球教練課，好值得家長聽聽！ | 浪遊家庭大歷奇

2023-06-09

高爾夫球 │不少人也會認為高爾夫球是一項「屬於成年人」的運動，但事實上，這並非屬實。籃球，足球，排球等運動當然比較普遍，但事實上，愈來愈多人讓小朋友盡早接觸這項運動。不少香港學校也開始組織他們的高爾夫球校隊，原因是甚麼？就是因為它好處多多！

早前在沖繩讓孩子跟一位美國PGA教練－Coach Squid Mitchell學習高爾夫球，在這個高爾夫球體驗班中，Coach Squid分享給孩子說：『高爾夫球是一種可以「玩一世」的運動！』

其實我們都常聽到踢足球踢到某個年紀就會過了高峰，要退役；但高爾夫球是一種可以一直玩到老的運動。此外，愈有經驗會讓你愈打愈好，這亦是為甚麼高爾夫球受歡迎的原因。不少父母會盡早讓仔女學懂接觸這項運動，因為小朋友能更容易掌握精確的身體協調和控制。通過從小學習擊球技巧和握桿姿勢訓練，能增強他們的身體協調能力。這對他們的日常生活和其他運動也是有益的，可以提高他們在其他領域中的表現。

Coach Squid也對家長說：『高爾夫球需要參與者專注於每一個擊球，不受外界干擾。經訓練後，小朋友更能提高他們的集中力和耐性。小朋友耐性低，集中力不足是通病，有一次，更因為其他同學都打到球，自己打不到而發脾氣。』

其實教練就告訴他們一個自己的「失敗經驗」，Coach Squid說：「我因為打失了球，然後耿耿於懷，以致後來愈打愈差，輸了給比我排名差多的對手。自此以後，我就調教自己的想法，告訴自己，真正的對手只有自己和自己的心。逆境的時候更加要保持正面，懂得打「逆境波」才是王道。」沒有多餘的說教，只是經驗分享，但小朋友更受落。

高爾夫球是一項需要自律的運動。教了他們數個星期後，Coach Squid直說：「你們要回去練習，不每天練習，只靠課堂的一兩小時不會讓你們培養出新的習慣來。」本來孩子也是帶有隨便玩玩的心態去學，但經教練嚴厲的訓話後，便真的願意自律練習擊球動作。隨著他們的進步，亦因此建立起自信心來，相信自己可以自訂目標並克服當中的挑戰。

最後，Coach Squid強調高爾夫球是遵守規則和禮儀。通過學習高爾夫球，他們學懂守規矩和獨有的高爾夫球禮儀，知道不同場合需要有不同的衣著（Dress Code），要尊重場合。此外，他們亦會學懂甚麼是Sportsmanship，公平競爭和友誼第一的重要性，這些都對小朋友的品格塑造有良好的影響。