兒童視力 ｜媽媽以為5歲囝囝影相瞇一隻眼扮可愛 經檢查揭發患單眼弱視｜附15個護眼貼士

兒童視力 ｜小朋友於視覺發育期間，假如出現異常而未能矯正，或會令其發展受損。台灣藝人艾莉絲日前於社交平台發帖指，5歲兒子以往拍照時，總是瞇着一隻眼，本來以為他是在扮可愛，直至半年前在學校進行視力檢查，才發現他的其中一隻眼睛有弱視問題，差點錯過黃金治療時間。

兒童視力 ｜台灣藝人艾莉絲兒子影相總是瞇一隻眼，初時以為扮可愛，經檢查卻揭患單眼弱視：

艾莉絲於帖文中指，大約半年前左右，5歲的兒子威廉在學校進行視力檢查，發現兩眼的視力不太正常，在學校要求下帶他到診所做第2次檢查，再轉到大型醫院作進一步檢查，結果發現威廉其中一隻眼睛確診弱視，必須配戴眼鏡矯正。

現時艾莉絲一家居住於英國，於是使用當地的醫療系統，但她形容有關醫療系統「出了名的要等很久很久」，由預約到看診足足等待3個半月；今年5月初完成檢查，又要花9日等待眼鏡製作。她指出，由於弱勢黃金治療時間是6歲前，因此差點錯過視力問題。

醫生指，威廉兩眼的視差太大，長期看不太清楚，導致做任何活動都有點吃力，佩帶眼鏡後，視力變得清晰，生活亦變得更舒適。艾莉絲透露，現時威廉都有好好戴眼鏡，只是洗澡、睡覺才拿下來。

艾莉絲坦言，威廉已有一段長時間於拍照瞇起一隻眼睛，但基於自己及威廉爸爸的視力都很不錯，所以從未想過他有單眼弱視問題。她又指出，除非雙眼視力都不太好，否則平時難以發現小朋友有單眼視力問題，因此建議小朋友於5歲前要去檢查視力，及早發現、及早治療，並指矯正後視力都可以回到健康正常的狀態。

兒童視力 ｜「8個要」及「7個不要」護眼貼士

香港衞生署家庭健康服務資料指出，小朋友的視覺發展大約於8歲完成發育，若期間出現異常，例如弱視、斜視、近視、遠視、散光等，而未能矯正，視覺發展或會受損。

而針對4至5歲的學前兒童，母嬰健康院提供由註冊視光師、視覺矯正師進行的「學前兒童視力普查」服務，而小學1年級的學童，亦可參加衞生署學生健康服務提供的視力檢查，及早發現眼部問題。

關於如何保護眼睛，衞生署家庭健康服務提供「8個要」及「7個不要」護眼貼士︰

8個「要」：

1. 有充足睡眠、均衡飲食及每日做適量戶外運動。

2. 在光線充足環境下閱讀及工作。

3. 閱讀時，書本與眼睛最少要距離30厘米。

4. 限制使用電子屏幕產品；2至5歲每日不應多於1小時，使用時家長亦要在旁指導。

5. 使用屏幕產品，眼睛與電腦屏幕保持最少50厘米距離，與平板電腦保持最少40厘米距離，而與智能電話保持最少30厘米距離。看電視時，距離屏幕愈遠愈好。

6. 閱讀、看電視或使用屏幕產品20至30分鐘，應小休20至30秒，遠望景物，讓眼內肌肉放鬆。

7. 進行球類運動時（如壁球），應佩帶保護眼罩。

8. 若眼睛或視力有毛病，應請教醫生或視光師。

7個「不要」：

1. 讓強光直接照在圖文或眼睛上。

2. 在沒有佩帶太陽眼鏡的情況下，長時間暴露於猛烈的陽光下。

3. 在行車中或牀上閱讀。

4. 在過暗的環境看電視。

5. 用手揉擦眼睛。若有沙塵入眼，先閉上眼睛休息，讓沙塵隨淚水流出。

6. 讓小孩輕易接觸尖銳的物件及家用清潔劑。

7. 自行購買眼藥水給小孩使用。

圖片來源：fb@艾莉絲 X IRIS

圖文獲「艾莉絲 X IRIS」授權轉載

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