家常小菜|超簡易 氣炸土匪雞翼 少油食譜
2023-05-22
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土匪雞翼的味道令人食過一次就好難忘,特別是孜然粉的香味,在烹調過程中已經口水直流。YouTuber「醉愛煮食男」早前分享了一道 氣炸土匪雞翼 食譜,只需香料、鹽和糖調味即可,而且少油健康,食得更過癮。
氣炸土匪雞翼 |材料
-雞中翼12隻(513g)
-孜然粉6g
-花椒粉2g
-辣椒粉2g
-黑芝麻6g
-蒜粉3g
-白胡椒粉1g
-鹽6g
-糖6g
-生粉2g
-紹興酒10g
-油20g
氣炸土匪雞翼 |步驟
1.把雞翼從冰格拿出,浸在淡鹽水中30-40分鐘解凍。
2.洗乾淨雞翼並徹底抹乾。注意:雞翼抹乾與否會影響氣炸程度。
3.把孜然粉、花椒粉、辣椒粉、黑芝麻,蒜粉、白胡椒粉、鹽、糖、生粉拌勻做成混合腌料(香料份量參見圖片)。
4.把醃料與雞翼拌勻,加入紹興酒10g、油20g,醃最少10分鐘。(加油會更加香口,亦可以不加)
5.用200度氣炸13分鐘,第一面6分鐘,然後反轉另一面7分鐘,完成!
- 氣炸土匪雞翼材料
- 雪藏雞翼浸在淡鹽水中30-40分鐘解凍
- 用廚房紙徹底抹乾雞翼
- 混合醃料
- 10g紹興酒
- 把醃料與雞翼拌勻
- 可加入20g油令雞翼更香口
- 腌製10分鐘後擺放在氣炸鍋專用盤上
- 用200度氣炸13分鐘,第一面6分鐘
- 翻面再氣炸7分鐘
- 氣炸完成
- 氣炸土匪雞翼成品
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