濕疹銀屑病飲食|過勞食薯仔易令濕疹發作? 避開10種食物+9大習慣止痕防敏

2023-05-15


濕疹銀屑病飲食 |患濕疹要戒口?吃薯仔、過勞、曬太陽,易令 濕疹 發作,皮膚痕癢?營養師高敏敏表示,飲食和生活習慣會令 濕疹 或銀屑病反覆發作。她列出10種易致敏的食物,教9種防敏生活或飲食習慣,有助止痕,減少皮膚敏感。

濕疹銀屑病 成因 過勞食薯仔是元兇?

台灣營養師高敏敏在其facebook專頁發文指,患有 濕疹 或乾癬的人常會遇到反覆治療卻無法痊癒的問題,令自己煩躁不安。她建議從飲食及生活習慣入手改善皮膚問題,一些習以為常的食物例如薯仔,或是致敏原;習以為常的生活模式例如工作過勞,也可能是誘發原因。

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濕疹銀屑病 飲食 10種食物易致敏

營養師高敏敏指出,以下10種食物易致皮膚痕癢,要減少 濕疹 或銀屑病發作,要多加留意:

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