隔夜菜|食隔夜蔬菜魚類易中毒致癌 帶飯宜吃6種食物 專家教6招保存方法

2023-05-04


 隔夜菜 放雪櫃就萬無一失?食 隔夜菜 易中毒致癌嗎?除了蔬菜,魚類隔夜也要小心?

夏天炎熱潮濕容易滋生細菌,是食物中毒的高峰期。有營養師表示,如果存放食物的方法不當,會滋生細菌,導致食物中毒及過敏。營養師張瑄筠教正確保存食物的6種方法,拆解 隔夜菜 常見迷思。她亦指出,若要帶飯,有6種蔬菜較適合隔夜食用。今晚煮乜好 

 

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