繪本推介｜4本「與朋友分離」的繪本 學習面對心情及處理方法
2023-04-17
最近見某繪本交流組有家長問及繪本推介，希望幫助孩子減輕因多個朋友移民 分離 而感覺孤單。我想籍此分兩部曲推介相關繪本: （I) 孩子面對朋友移居的心情；(II) 小朋友因移居而感到不捨和不安。
孩子面對朋友移居的心情
無論是朋友搬去另一個社區、或移居去另一個國家，孩子跟朋友道別後，難免心情復雜。面對傷心、失落、念掛及孤單等混合感覺，孩子如何適應和處理？
先來溫馨提示
家長有時很心急，希望儘快解決孩子眼前的事件，但請好好提醒自己:「先處理心情，後處理事情」。 家長平時可協助孩子打好「根基」，讓他們認識各種情緒的名稱、特質、與近義詞的差異、及其管理方法。長遠而言，孩子便不局限用「開心/傷心/怒憤/驚喜」四詞來形容自己的心情，而可運用更細緻的詞語來貼切表達自己的情緒，從而使自己(或家長的陪伴下)覺察真正的感覺和需要，並找到合適的處理方法。