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2024-03-22
很多爸媽都喜歡滾魚湯給孩子飲用，除了有營養又鮮味之外，更可以幫助孩子身體吸收得更好！註冊中醫師馬琦傑推介以下一款魚湯食譜，針對不太愛吃飯、經常無胃口的大小朋友，更可作新冠復元期的食療，改善長新冠。
中醫認為，脾為後天之本，人的健康與脾胃有直接的關係，多飲用此魚湯，可加強身體機能，提升抵抗力。
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「白露」時節，亦代表正式踏入秋天，日夜溫差逐漸變大，天氣亦隨之變得乾燥。忽冷忽熱的天氣易發感冒，天乾物燥又容易喉乾咽燥。在轉季之際，每一位媽媽都格外留神，希望從生活各方面守護家人的健康，原來簡單一杯生
處暑 節氣英文是The End Of Heat，《月令七十二候集解》：「處，去也」，暑氣至此而止矣。這時三伏天都是尾聲了，表示暑熱該要作個了斷。可是真正意義上的秋涼尚未到來，日間仍然很熱。有時白天的熱
