簡易食譜|自家製零糖無油黑芝麻醬 零添加養顏烏髮抗衰老

2023-02-13


健康比任何東西都重要,自家製作黑芝麻醬很容易,只要有一部攪拌機器就得!不只可以配不同的麵包,更可以用於製作各式點心、甜品、包點等,自家製作零糖無油無添加。黑芝麻更有養顏、烏髮、降膽固醇、潤腸、通便、補鈣、抗衰老的好處!

材料

-黑芝麻 100克

-水 適量(清潔用)

做法

1. 黑芝麻先用水沖洗片刻。

2. 把水過濾。

3. 在白鑊中,小火慢炒黑芝麻。

4. 慢慢炒至乾爽,取出備用。

5. 黑芝麻放入攪拌機攪拌至泥狀。

6. 暫停一下稍為整理後繼續攪拌。

7. 攪打至細滑有如芝麻糊的狀態即可。

8. 倒入乾淨的玻璃容器中保存。

食譜授權:悠樂煮廚 DeliHolic

其他食譜:

麵包食譜|大眼仔怪獸奶黃包 斑斕口味可愛又美味 最適合打卡!

麵包食譜︱可可牛奶雙色饅頭卷 5步完成!

甜品食譜︱ 抹茶牛奶紅豆糕 有層次感、打卡一流!

熱門文章

湯水食譜|五指毛桃鮮淮山栗子粟米湯 健脾養胃 祛濕潤肺|袪濕湯水
04-24
日月魚湯 合集|10大湯水食譜 清熱解毒/補腦明目/改善鼻敏感 一款有助兒童長高!
04-11
老火靚湯 11款滋潤養顏護肝補腎 提高抵抗力 湯水
01-14
BB連人帶車被丟 啟德 便利店外 驚揭外傭湊B疑嚴重疏忽照顧
04-24
東張西望︱港媽 私家醫院 產檢搞錯BB性別兼誤判「先天病」 險人工流產 醫生否認擺烏龍
04-25

泰式涼拌 蝦沙律 附酸辣汁秘方|簡易食譜
2025-04-17
烘焙食譜|繽紛 冬甩 簡單易整的復活節小食
2025-04-14
復活節食譜|粉紅兔兔造型饅頭
2025-03-24
39款 蛋糕 食譜合集 免焗/千層/懷舊系列(附教學影片)
2025-03-19
簡易食譜|臘腸卷 軟熟又好味 合適早餐或茶點小食
2025-02-27
烘焙食譜|超可愛三色 貓咪曲奇 適合親子下廚
2025-02-18
查看更多   ▸