中醫食療|天氣乍暖還寒 感冒作病3日食療餐單|中醫爸B

2022-11-03


打風「橫風橫雨」,氣溫急劇下降,小朋友如果沒有做好保暖,容易作感冒!如果真的不幸感染風寒,又不想馬上帶孩子看醫生,爸爸媽媽可以先試試以下由中醫爸B馬琦傑醫師所提供的「感冒作病3日食療餐單」,可以盡量減但小病變大病的機會!

馬醫師提醒,在作病的首3天,爸爸媽媽都要非常注意孩子的飲食和保暖,切記要戒凍飲,及不要吃油膩、過補的食物。他又指,如果在3日後,小朋友的情況沒有好轉的話,便應儘快求醫!

感冒作病3日食療餐單

文章獲中醫爸B – 馬琦傑醫師授權轉載

作者:中醫爸B

更多食療:

中醫食療|孩子出牙、長高靠鈣質 有機牛大骨湯食譜|中醫爸B

中醫食療|滋陰養血+助發育長高 補腦海鮮飯食譜|中醫爸B

中醫食療|皮膚乾燥必飲 玫瑰雙耳雪梨露食譜|中醫爸B

熱門文章

兒童鼻敏徵狀或致嚴重健康問題?專家: 一招及早處理避免惡化!
03-12
多喝水|瑞典研究:兒童喝水後記憶力及專注力提升 4個方法鼓勵孩子多喝水
03-16
女性健康|40歲是健康分水嶺 婦科醫生公開「40+女性的黃金健康公式」
03-14
黎耀祥 曬一家三合照為太太慶生 27歲餅印仔罕露面 外形有變化
03-16
43歲新手媽媽剖腹產後3天「 肺栓塞 」離世 丈夫牽手陪伴最後一刻
03-11

春分|忽冷忽熱精神差宜養肝 促進小朋友睡眠 棗仁安神湯 |註冊中醫師李耀培
2025-03-17
春天食療|春天是養肝最佳時機 醫解構:宜少酸多甘 附2大簡易食療護肝|親子健康
2025-03-17
小兒指甲反映健康|郭志華中醫師
2025-03-12
初春養生 |初春時濕時乾 頭痛腹瀉濕疹發作 推介20款食物健脾疏肝祛濕 附食療
2025-03-04
驚蟄|春日易流感濕疹 健脾去濕 利水消腫 赤小豆粉葛湯|註冊中醫師李耀培
2025-03-03
兒童健康| 血糖 急速升降影響兒童發育及消化 可引起鼻敏感濕疹 中醫教飲食順序+食療穩定血糖|中醫爸B
2025-02-24
查看更多   ▸