中醫食療|幼兒確診家長點自保? 3點強化自身免疫力|中醫爸B
2022-10-26
近日香港開始轉天氣,忽冷忽熱,小朋友免疫力較弱容易「中招」,家長為了照顧小朋友,家長需要近距離接觸病毒,因比更易受感染。中醫爸B馬琦傑醫師提醒,在家隔離時,除消毒緊要外,做足以下3點強化自身免疫力更重要。
1. 祛濕茶
隔離期間,早晚1杯行氣祛濕茶,功效行氣、祛濕、健脾、清熱,針對疫情濕邪作用
材料:黃耆 3錢、連翹 2錢、菊花 2錢、炒麥芽 2錢、甘草 1錢、藿香 2錢(後下)
適合:體弱或有慢性病患人士
注意:有感冒症狀不宜服用