及早正視兒童近視 破解3個近視小迷思

近年來戴眼鏡的小朋友好像越來越多？由於疫情關係，學校近一兩年多以線上線下混合的模式教學。小朋友在家上網課，一整天可能要觀看屏幕6-7個小時，對眼睛自然造成負擔，甚至有機會形成近視。近日，香港中文大學醫學院（中大醫科）的研究顯示，在疫情下，本港學童患上近視的人數為疫情前2.5倍，情況令人關注。以下幾個關於兒童近視的3個小迷思，爸媽又了解多少呢？

1. 近視只是看不清遠處景物？

普遍大眾對近視的理解是在沒有戴眼鏡或隱形眼鏡時，看不清遠處的東西，但近視其實並不簡單。它是一種慢性持續發展的眼睛健康問題，除了影響遠看視力，長期下來更會增加引發其他眼睛併發症的風險，包含黃斑病變、白內障或青光眼等。

若小朋友在12歲前已發展出近視，加深成深度近視的風險則較高。而深度近視源於眼球較長，會有導致損害視力的風險，增加患上近視性黃斑病變及視網膜脫落等眼疾的機會。兒童近視加深的速度一般較快，家長需要及早介入，積極管理孩子的近視情況，保護他們的視力及眼睛健康。因此，定期的視力檢查和持續監察視力都十分重要。

2.想控制近視就只能變「四眼仔」？

部分眼鏡鏡片有專門設計，配合能減緩近視加深的光學系統，長期戴著能控制近視，不過效果存在一定的差異性。若只有眼鏡能控制近視的話，孩子是不是只能變成「四眼仔」呢？而且眼鏡在孩子跑跑跳跳時，也容易滑下來甚至摔壞。

事實上，除了傳統眼鏡以外，想控制近視也可以靠隱形眼鏡。現在用於管理近視的有軟性隱形眼鏡和角膜塑形鏡（也稱為Ortho-K），兩者都能矯正視力的同時，有效控制近視加深。在日間配戴的管理近視的軟性隱形眼鏡可控制近視的發展，同時提供清晰的視力。另外，專門在夜間配戴的角膜塑形鏡更是可暫時改變角膜形狀，令配戴者在隔天日間不用再配戴眼鏡，也能看得清。

3. 爲甚麽隱形眼鏡對管理孩子近視有好處？

爸媽想盡早控制孩子近視的話，不妨讓孩子嘗試戴管理近視的隱形眼鏡。日間配戴的隱形眼鏡對於喜歡參與體育活動的孩子而言十分方便，也能令孩子對外表更自信，擁有更快樂自由的童年。若爸媽擔心孩子隱形眼鏡安全性，可以選擇可信任的品牌，並透過眼科視光師的教學，令孩子快速學會。家長也可以為孩子選擇夜間矯視隱性鏡，因為鏡片是在夜間戴著，所以爸媽可在晚間輔助孩子戴上，再於早上幫忙移除鏡片。
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控制視力加深 選用矯視隱形眼鏡

若爸媽想及早控制小朋友近視加深情況，不妨選用ACUVUE® 品牌旗下的Abiliti™ 1-Day 近視管理隱形眼鏡。它是首款專爲兒童設計的每日即棄式矽水凝膠軟性隱形眼鏡，採用創新RingBoost™科技，經證實能在短短 6個月內將眼球平均長度的增長減少 0.105 mm *，在減慢近視加深的同時矯正視力。

小朋友夜間睡眠時，也可以配戴Abiliti™ Overnight近視管理夜間矯視隱形眼鏡，它是通過CE mark的角膜塑形術隱形眼鏡，可以減緩近視的加深。使用夜間矯視隱形眼鏡，小朋友日間就可以不用配戴眼睛或是隱形眼鏡。

另外，更可配合SeeAbiliti™的應用程式來使用，更為控制孩子近視提供支援，有治療支援及戶外活動追蹤等等，可以更有效地管理孩子近視。

了解更多：https://www.seeyourabiliti.com/hk/parents/

*與配戴單光近視鏡片六個月後作比較

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