香港專業教育學院 | IVE畢業生成港賽艇代表 目標達到國際頂級水平
2022-05-24
手心握緊槳柄、雙臂運勁推拉,流線型的賽艇瞬即在河道上如箭飛前,瞬間劃破平靜的河面。香港專業教育學院(IVE)運動行政學高級文憑畢業生趙顯臻(阿臻),現為香港男子賽艇代表,他說:「賽艇運動員是背向終點比賽,通過每一下的划槳,每一分的耕耘,即使背著終點,賽艇終會衝線。」阿臻衝過一個又一個的比賽終點線,由職專教育作起點,繼而成為全職運動員,他拼命划向人生下個目標。
阿臻熱愛賽艇,常有說不完的賽艇話題,但他其實是「半途出家」,原本是一名滑浪風帆運動員。在中學畢業後,體育老師見他有潛質轉為賽艇運動員,便鼓勵他嘗試,阿臻分享:「有別於望向終點前進的滑浪風帆運動員,賽艇選手則是一項背向終點的運動。我第一日接觸賽艇後極不適應,剛開始時只懂拚命划,加上不習慣要不時向後望,以保持賽艇的航向,以致訓練效率不佳。」他續說﹕「待更深入鑽研後才知曉賽艇是一項要求細緻的運動,每一槳落水的方向及角度、回槳的節奏,都要求耐力及不同肌力控制,同時亦講求『水感』,以及臨場應變能力,因微浪及水流變化,足以影響賽艇的速度及方向。」
學習體適能專業知識 助肌肉恢復
為提升訓練質量和學習管理作息時間,阿臻報讀IVE 運動行政學高級文憑課程,學習體適能及運動技能學習等專業知識。他指課程所學令他對訓練及休息有更深體會,他說﹕「划艇是全身運動,需動用手臂、腳、背和肩膀肌肉不斷重複划槳動作。試過訓練時過於投入,令肌肉過分繃緊。掌握體適能知識,讓我學懂如何紓緩肌肉及管理作息和訓練時間。」阿臻亦透過學校安排,到不同運動總會實習,從中了解運動設施管理及籌辦比賽的流程。