【梁雅琳】香軟豆腐鬆餅
2016-05-16

小朋友的抵抗力比大人弱,容易對不同食物產生敏感,尤其係牛奶類或果仁食品。所以今次我教大家整一個無蛋奶的蛋糕仔,加入埋高鈣的豆腐,成個蛋糕有淡淡的豆腐香,質感又濕潤,好好味㗎!
食譜中用到的「代蛋粉」Egg substitute ,成分包括奇亞籽和鷹咀豆,高纖之餘亦能提供足量的蛋白質,能於不同的甜品菜式中取代雞蛋作為「黏合劑」。
香軟豆腐鬆餅
材料:
豆腐 50克
代蛋粉 ½湯匙
低糖豆漿 50毫升
糖 20克
橄欖油 1茶匙
鹽 少許
低筋麵粉 55克
泡打粉 1茶匙
做法:
1)豆腐瀝水,壓成蓉。
2)代蛋粉、糖、橄欖油、鹽放碗內,注入低糖豆漿拌勻。
3)加入已過篩的低筋麵粉和泡打粉,用刮刀混合。
4)鬆餅模內抹上油,灑上適量的低筋麵粉,倒入混合物。
5)放入已預熱焗爐內,以180℃焗20分鐘,完成。
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