生活健康|浸腳 有助改善身體循環「嘔痰」是身體好轉反應 |中醫爸B

2022-01-28


醫師:「小朋友5歲成日都病,而且好嚴重鼻敏感;12月開始食紫淮山粉,胃口好左,便便都好左;1月開始浸腳,浸左10日到。有晚瞓瞓下覺,完全冇咳的情況下,佢突然坐起身嘔左好大舊痰,又杰又臭。不過,嘔完呢幾日,佢精神好左,又冇再鼻塞。所以,問下咩事?」

小朋友吐出「千年痰」(示意圖)

痰是身體的污物,「寒氣」困住痰濕係身體。之前可能食得化痰藥多,令痰變得稀,落左肺底,脾好就由腸胃排走稀痰,脾虛肺虛腎虛就繼續積聚,久而久之,又杰又黏黏實,一有細菌病毒入侵,又病過。

浸腳有助改善身體循環,補腎氣,腎氣足自然肺功能也變強,才有力排走「千年痰」。呢排都有大小朋友,於浸腳及食穀物粉內,係無咳的情況下有嘔痰的現象,大家不用太緊張。

「嘔痰」而沒有其他症狀、其實是「好轉反應」,身體清走污物及維護健康的一個現象。記得幫小朋友補充多D暖水,早上飲返紫淮山黑豆水。

注意:如果一星期內嘔痰次數太多或嘔吐伴其他症狀,最好盡快面診。

浸腳療程

冬天時,更需養腎浸腳排寒:
成人排寒療程為28天;小朋友則為14天(每天浸腳、成人飲薑茶、小朋友飲紫淮山黑豆水)

文章獲 中醫爸B – 馬琦傑醫師 授權轉載

作者:中醫爸B – 馬琦傑醫師

其他文章:

眼睛健康|反覆生眼瘡? 中醫推介治療2大要點+預防方法|中醫爸B

生活健康|濕氣易形成腸道敏感皮膚過敏 4招避免「寒濕」|中醫爸B

熱門文章

脂肪肝飲食 | 40歲男半年甩重度 脂肪肝 ! 醫生教每日吃「2類食物」 毋須運動亦可逆轉病情
04-08
31歲媽媽長期鬱結於心罹患 乳癌 晚期 悲嘆「孩子還小怎麼辦」專家教5招幫助管理情緒
04-09
飲食健康|三餐都用1種油煮餸 10歲童患 高血壓 全家3人相繼中風
04-09
金像獎2025|谷祖琳 憑《爸爸》奪女配角獎 台下緊抱阿叔谷德昭 胞弟祖母2年內先後墮樓亡 一度患抑鬱影響一生
04-27
謝霆鋒兩子現身演唱會撐爸爸 儼如小粉絲邊聽歌邊跳舞成焦點
04-27

唔想 濕氣 纏身?中醫提醒避免9樣壞習慣
2025-04-28
港大醫學院開發全球首個 甲狀腺癌 診斷AI模型 準確率超九成 診前準備時間減半
2025-04-24
總是想吃甜品、薯片要小心!可能是 身體 在發出「過勞警訊」 醫生分析渴望4種食物的隱藏需求
2025-04-24
生活健康 | 車內「這物品」甲醛濃度超標!半年內83名車主罹 血癌 專家急籲:夏季高溫小心更毒
2025-04-24
腸病毒 | 手足口病 高峰期將至 預防要知6件事
2025-04-15
胃癌 難測 港大研類器官生物庫技術模擬癌變進程 未來有助篩查高危者
2025-04-14
查看更多   ▸