中西食療|6種 茶 有助分解體內脂肪 越飲越瘦!

2021-11-18


許多人喜歡飯後喝 茶 解膩,亦有人因喝茶導致失眠,就將茶拒之千里之外。台灣營養師朱瑞君分享,每天適量喝茶有助身體健康,而且不同品種的茶亦有助控制體重。以下是營養師介紹6種能幫助減少體內脂肪的茶,供一眾熱愛品茶的人士參考:

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6種茶越飲越瘦

星島頭條授權轉載

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