中西食療|6種 茶 有助分解體內脂肪 越飲越瘦!

2021-11-18


許多人喜歡飯後喝 茶 解膩,亦有人因喝茶導致失眠,就將茶拒之千里之外。台灣營養師朱瑞君分享,每天適量喝茶有助身體健康,而且不同品種的茶亦有助控制體重。以下是營養師介紹6種能幫助減少體內脂肪的茶,供一眾熱愛品茶的人士參考:

著數優惠

 

放假親子去邊好?

6種茶越飲越瘦

星島頭條授權轉載

其他閱讀:

媽媽想面色紅潤有光澤 少做8件事 中醫:成日躁底易傷心影響面色 推介2款簡易護心茶|親子健康

最健康蔬菜排行榜 第一名獲100分係打邊爐常客 5款 西洋菜 湯水食譜

 


登記成為Oh!爸媽會員,或加入Whatsapp媽媽谷,緊貼第一手親子資訊。

熱門文章

食物中毒|50歲男子用 隔夜飯 炒飯險喪命 器官衰竭入ICU 醫生:6類食物不宜隔夜食
03-26
蘋果水 好處多多 10種搭配煮法輕鬆飲出好氣色|養生壺食譜
03-27
產後脫髮 點解決?1招助妳重拾魅力 成為髮量大富翁
04-01
母愛偉大 | 馬來西亞發生連環 車禍 釀三亡四傷 34歲媽媽捨身護住3歲女兒
04-01
麥明詩 為老公親手打造一物件 盛勁為大讚:呢個老婆不得了﹗
03-31

茯苓 湯/茶/粥/糕點食譜 調理脾胃一流!
2025-04-01
小兒 鼻敏感 |8歲童鼻敏感常引發感冒 中醫:把握2-16歲黃金治療期
2025-03-31
小兒 濕疹 |1歲幼兒加固脾胃濕熱引發濕疹 中醫教6招預防濕疹方法
2025-03-24
小朋友 陰虛 有6大特徵!中醫教5招助幫助調理 | 附「養陰水」食譜
2025-03-20
春分|忽冷忽熱精神差宜養肝 促進小朋友睡眠 棗仁安神湯 |註冊中醫師李耀培
2025-03-17
春天食療|春天是養肝最佳時機 醫解構:宜少酸多甘 附2大簡易食療護肝|親子健康
2025-03-17
查看更多   ▸