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2021-11-18
許多人喜歡飯後喝 茶 解膩，亦有人因喝茶導致失眠，就將茶拒之千里之外。台灣營養師朱瑞君分享，每天適量喝茶有助身體健康，而且不同品種的茶亦有助控制體重。以下是營養師介紹6種能幫助減少體內脂肪的茶，供一眾熱愛品茶的人士參考：
朱瑞君表示，綠茶能降低飢餓感、快速剷除脂肪組織，促進新陳代謝，讓更多脂肪細胞釋出更多脂肪，尤其是腹部脂肪。
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秋意漸濃，天氣乾燥，會使人體津液虧損，出現乾咳、咽口舌唇乾、鼻乾、眼睛乾澀疲勞、皮膚乾燥欠光澤、大便乾結等秋燥症狀，要少吃薑蔥蒜、辣椒、油炸、重口味等燥熱辛散食品。 [maxbutton id="20
可能天氣改變，多咗人查詢咗 中風 問題。中風分熱症及寒症，治療方向有所不同。例如熱症主要使用安宮牛黃丸，而寒症則使用蘇合香丸。而且中醫講求預防勝治療，不是等到有中風先兆才開始尋求治療，而是日常生活中調
