養顏食譜︱紅莓桃膠雪蓮子羹
2021-11-11
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天氣轉涼乾燥,係時候煮滋陰糖水啦!紅莓桃膠雪蓮子羹高纖養顏,啱晒媽媽飲!
材料
1. 桃膠 10克
2. 雪蓮子 10克
3. 雪耳 半個
4. 乾百合 10克
5. 蓮子 10克
6. 紅棗 5粒
7. 冰糖 30克
8. 枸杞 10克
9. 紅莓 10克
10. 牛奶 250毫升
做法
- 將桃膠、雪耳、雪蓮子、百合、紅棗放入鍋中。
- 加入適量清水,大火煮滾。
- 加入牛奶及冰糖,煮至沸騰。
- 放入枸杞和紅莓。
- 完成!
食譜授權:Dimcook 點煮網
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