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2021-06-10
夏日炎炎,整番啲凍冰冰又爽口嘅甜品就最啱 !
(布丁)
牛奶 450g 魚膠片15g 淡忌廉 70g
(黑糖蜜) 黑糖 50g 牛奶 50g
影片授權﹕Cooking Bubu
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增強抵抗力湯水 |多煲具有增強抵抗力功效的湯水,既有益健康,又可以滋潤一下喉嚨,一舉多得。今次精選15款啱小朋友飲用的湯水,有助提升免疫力,潤肺止咳,強身健體。有幾款是唔使落肉都好清甜的素湯,非常適合
今次分享其中一款我覺得唔錯嘅坐月平補湯水俾大家,紅腰豆腰果合桃瘦肉湯,紅腰豆高纖富鐵質,而腰果合桃瘦肉亦有高蛋白質,所以都係超啱產後媽咪坐用飲,產後媽咪可以8至14日飲,依款湯水都啱一家大細飲,仲有記