幼兒食譜|椰香紫薯數字蛋糕 無糖無奶無牛油 適合加固寶寶|Alfred 媽媽

2021-05-31


時日太快,我家弟弟一歲生日啦!之前為六歲哥哥花了不少心機為他做了一個「星球蛋糕」,所以媽媽很公平,今次弟弟生日都花了不少心機,為他做了一個美美的數字蛋糕,祝我家小寶貝一歲生日快樂!

由於弟弟還小,我還沒有為他的食物添加任何調味,而做這個蛋糕亦一樣,純粹是利用食物本身的天然味道,所以這個《無糖椰香紫薯蛋糕》是天然又健康的蛋糕,而且更是為他的口味而設的呢。另外,個人覺得,這個蛋糕除了加固寶寶可以吃外,注重健康或減磅的人士也很適合吃呢!

當然,蛋糕完成後,將它擺盤得美美是媽媽想做的事,畢竟是他一歲生日,配合家中的生日佈置也應該吧(哈)!如果大家沒有時間,蛋糕做完後,其實可以直接給寶寶吃啊!

無糖椰香紫薯蛋糕

(以下份量可做6″ 圓形蛋糕模一個) 

材料:

雞蛋3顆

植物油 20g

自製新鮮椰漿20g*

椰青水 30g

低筋麵粉50g

檸檬汁少許(可省略)

植物奶油(可省略):自製新鮮椰椰漿130g*+小紫薯2個

水果 適量

食用花 適量

*自製新鮮椰漿做法:

1.打開青皮椰子,用湯匙刮出白色椰子肉;

2. 椰子肉及椰子水以 1:1 分量放入攪拌機高速打成椰槳;

3.打好後,再用網篩濾即成。

植物奶油做法:

1.裱花袋底部剪一個口,裝入5瓣裱花嘴,備用;

2.紫薯放入一鍋水中煮至軟腍,取出去皮,用匙羮壓成紫薯蓉;

3.將紫薯蓉及自製新鮮椰槳放入電動攪拌機中攪拌;

4.打好後,再用網篩濾出幼滑狀態成植物奶油;

5.將植物奶油放入裱花袋,封口紮緊,即成。(如未即時使用,可放入雪櫃普通冷藏)

做法:

1.預熱焗爐150度;

2.先將蛋白和蛋黃分開;

3.將蛋黃、植物油、新鮮椰槳及椰青水打散混合均勻成蛋黃糊;

4.加入已過篩的低筋麵粉於蛋黃糊拌勻至無顆粒狀;

5.蛋白用打蛋器先打出細緻泡沫,然後加入檸檬汁用高速攪打至企身狀態(拿起打蛋器時,蛋白呈現針尖的綿密狀態即可)

6.取出蛋白,加入3分1蛋白入蛋黃糊輕輕拌勻。然後將蛋黃糊加入3分2蛋白輕輕拌勻。提示:切勿攪拌過度!

7.入模後,以150度焗45分鐘左右至完全熟透即成,倒扣放涼備用。(可用牙籤插入蛋糕中,如蛋糕糊沒有黏住牙籤代表已熟);

8.將蛋糕上下切半,分成兩片;

9.在蛋糕片上鋪上1字牛油紙,用刀沿着1字牛油紙的邊緣出1字;

10.在第一片蛋糕片上擠上植物奶油,然後蓋上第二片蛋糕片,再擠上一層植物奶油,如此類推;

11.用各種喜歡的水果/食用花等來裝飾,即成。

*** Alfred媽小叮嚀 notes: ***

1.   植物奶油除了椰子外,亦可用其他食材去做,例如:直接用紫薯加水/准山(山藥)加水等也可以,視乎寶寶口味去調節。

2.打蛋白器具必須完全乾燥,不能沾到任何油分、水分及蛋黃。否則影響打發。而且不要過度打發而導致消泡。

3.打發蛋白時,加入檸檬汁可使蛋白打泡沫維持更久,易於控制打發。

4.倒粉漿時,要預留約三分一至四分一的空間讓蛋糕膨脹升高。

5.插入竹籤測試蛋糕中是否熟透,如竹籤取出來沒有黏著物即代表熟透。

6.如寶寶一歲以上,可用鮮奶代替清水的部分。

7.請確保寶寶沒有食材敏感及寶寶咀嚼能力。

作者:Alfred 媽媽

相關文章:

【Alfred媽媽】自煮樂廚 ︳桃膠雪蓮子雙棗糖水(女士平價養顏糖水。孕婦都適合)

【Alfred媽媽】自煮樂廚 ︳自家製蜜汁豬肉乾 (焗爐/ 氣炸鍋適用)

熱門文章

拖延症 |孩子總將事情拖到最後一刻才做? 4個原則+4個方法 啟動內在動力終結 拖延症 !
10-21
最新研究 | 教養方式 會改變兒童大腦結構 「溫和」與「嚴厲」影響大不同
11-01
李斯特菌 | 孕婦吃燒肉慶祝 產檢 順利 卻感染李斯特菌需緊急開刀 幸搶救後母子平安
11-13
9歲 小泳手 獲批參賽 周五錦標賽上陣 報4項比賽爭標
11-13
童星 黃可盈 女大十八變 輪廓精緻甜美可人 與「小姨」龔嘉欣合照重現13年前情境
11-11

pamajunior_cat

查看更多   ▸
幼兒食譜 |6款BB 意粉/貝殼粉/蝴蝶粉/螺絲粉 食譜 有營養又開胃
2024-11-14
幼兒食譜| 三文魚香葱蛋腸粉 適合9個月以上BB
2024-11-05
幼兒飲食 | BB幾時可以加固? 言語治療師解構幼兒餵食發展里程
2024-09-11
幼兒食譜|18款加固期 BB粥仔 食譜 附教學影片
2024-08-19
幼兒食譜 |41道早餐/正餐/茶點食譜 零技巧煮出BB營養餐
2024-07-26
雪梨紅棗糕 食譜 無糖/無麵粉/無蛋/無奶 清潤止咳養顏
2024-04-05
查看更多   ▸