遊戲訓練│幼兒寫字細力、寫唔直 職業治療師分享5個遊戲訓練小手肌│香港保護兒童會

由於疫情關係，幼兒須常常留在家中。家長除了上班工作，又要照顧幼兒的日常生活，同時要兼顧他們的學習需要，十分不容易。不過，原來家中有不少物品都可以用作訓練幼兒的小手肌，而且充滿趣味。

小手肌活動適合所有小朋友參與，特別是操控玩具較不靈活，自理能力發展（例如扣鈕）較同齡小朋友慢，以及執筆線條較輕或扭曲的小朋友，小手肌活動能促進他們手部功能的發展。

小手肌發展其實和日常生活息息相關，由嬰兒期抓握玩具，幼兒時期拿匙羹筷子進食，以至學寫字都需要運用到小手肌。提升小手肌能力除了可加強手部肌力，亦能改善雙手的靈活性及協調等能力。接下來會與大家分享如何運用家中的物品玩遊戲，來訓練幼兒的小手肌能力。

遊戲1 豆粒中尋積木

目標：訓練幼兒觸覺辨別的能力

對象：3歲以上的幼兒

材料：豆粒若干、保鮮袋一個、不同形狀的積木或小動物模型數件

玩法：家長可以先將豆粒放入保鮮袋，並準備不同形狀的積木或小動物模型，然後讓幼兒先用手觸摸積木及小動物模型，感受一下它們的觸感。再將積木及小動物模型放進保鮮袋中不同的位置，讓幼兒擰轉臉、閉上眼睛或戴上眼罩，再用手在袋中尋找指定的積木或模型。此活動需要家長在旁指導，切勿讓幼兒將豆粒放進口裡或塞進鼻孔。

遊戲2 米中尋貼紙

目標：給予幼兒觸覺的刺激，並鼓勵幼兒多運用手指

對象：2歲以上的幼兒

材料：米粒若干、透明保鮮袋一個、貼紙數個、白紙一張、膠紙一卷

玩法：家長先在白紙上貼上數張貼紙，將白紙放在桌子上，然後將載有米粒的保鮮袋放上該白紙，並遮掩著貼紙，最後在保鮮袋四周貼上膠紙固定。家長可以先示範用手指撥開米粒尋找貼紙，然後再邀請幼兒尋找其餘的貼紙。