戒甜戒偏食｜如何避免小朋友嗜甜？營養學家媽媽教3招培養孩子愛清淡食物

2021-02-08

很多小朋友都喜歡吃糖、零食，正餐卻有偏食的習慣，令家長煩惱不已。特別臨近新年，小朋友更易接觸到糖果、小食，家長可以如何避免小朋友嗜甜呢？看看育有二名子女的資深營養學家伍雅芬Arlene教大家3招培養小朋友清淡口味吧！

1.勿過早讓小朋友吃甜

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