【親子食譜】流心蛋大阪燒

2021-01-05


材料﹕

低筋麵粉80克

鹽1茶匙

水100毫升

蛋2隻

椰菜200克

大阪燒醬 適量

蛋黃醬 適量

海苔粉 適量

柴魚片 適量

做法﹕

1. 將椰菜切成將1cm方塊,備用。

2. 於一大碗中,加入低筋麵粉及鹽,另外取約2克柴魚片,用手捏散並加入麵粉中,混合均勻。

3. 於麵粉混合物加入水及1隻雞蛋,攪拌均勻後加入椰菜碎,輕輕拌勻。

4. 平底鑊落油,中火熱油,加入大阪燒粉漿,用小匙輕輕於大阪燒中間弄出一個約4cm圓形,然後鋪上豬肉片,中小火煎約5分鐘。

5. 將大阪燒翻面,於中間圓形位置加入雞蛋,加蓋再煎3分鐘即可。

6. 上碟,掃上大阪燒醬,然後唧上蛋黃醬。

7. 最後撤上海苔粉及柴魚片即可。

內容授權﹕Dimcook 點煮網

熱門文章

湯水食譜|15大增強抵抗力湯水食療 潤肺止咳 增強體質
11-19
懶人電飯煲料理|13道 燜飯 /煲仔飯做法 一鍋到底 大人細路都啱食!
11-04
美味便當︱50款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
09-11
黑色月光 | 「智商7歲孫女」 莊易羚 童星出身 理大讀工商管理畢業 能歌擅舞精通德文
11-21
天文台︱東北季候風殺到!氣溫一夜急跌至17°C 多區最低僅15°C 下星期仲凍? 即睇穿衣/穿鞋/睡覺蓋被實用禦寒攻略
11-21

湯水食譜|15大增強抵抗力湯水食療 潤肺止咳 增強體質
2024-11-19
湯水食譜|越飲越靚!10大秋冬美肌養顏湯水
2024-11-18
呈分試必飲|25款 補腦 明目 湯水食譜 大合集
2024-11-13
湯水食譜 |坐月湯水分享 補腦富蛋白質 紅腰豆腰果合桃瘦肉湯|Kylife
2024-11-01
湯水食譜|合家湯水 雪耳南北杏川貝生魚湯|米媽
2024-10-31
雪耳食譜 合集| 25款湯水/糖水/雪耳粥 滋陰養顏潤肺 入秋必備
2024-10-30
查看更多   ▸